如果忘记了 MySQL 的 root 密码，可以用以下方法重新设置：
LINUX:
     
    1. KILL掉系统里的MySQL进程；
    2. 用以下命令启动MySQL，以不检查权限的方式启动；
    mysqld_safe -skip-grant-tables &

    或是
   
    修改/etc/my.cnf文件,在[mysqld]下添加 skip-grant-tables , 再启动mysql
    3. 然后用空密码方式使用root用户登录 MySQL；
    mysql -u root
    4. 修改root用户的密码；
    mysql> update mysql.user set password=PASSWORD（'新密码'） where User='root'
    mysql> flush privileges；
    mysql> quit
    5. 重新启动MySQL，就可以使用新密码登录了。

WINDOWS:

方法1.以系统管理员身份登陆系统。
　　2.打开cmd-----net start 查看mysql是否启动。启动的话就停止net stop mysql.
　　3.我的mysql5安装在D:/MySQL/MySQL Server 5.0下。
　　4.跳过权限检查启动mysql.
　　D:/MySQL/MySQL Server 5.0/bin/mysqld-nt --skip-grant-tables
　　5.重新打开cmd。进到D:/MySQL/MySQL Server 5.0/bin下：
　　D:/MySQL/MySQL Server 5.0/bin/mysqladmin -uroot flush-privileges password "newpassword"
　　D:/MySQL/MySQL Server 5.0/bin/mysqladmin -u root -p shutdown  这句提示你重新输密码。
　　6.在cmd里net start mysql
　　7.搞定了。
   
    另一种方法是先停止mysql服务,修改D:/MySQL/MySQL Server 5.0/ 目录下的my.ini文件,在[mysqld]下添加
    skip-grant-tables
    启动mysql服务后就可以以空密码登录,之后别忘记修改root密码还有把 skip-grant-tables 这一句删掉再重启mysql服务.